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ダイエットには 

20081026104308
絶対おすすめ!

アルインコのエアロバイク

コンパクトで手頃な値段

腕立てや腹筋運動などいろいろやったけど脇腹だけはなかなか減ってくれなかったけど、これを毎日20分2か月やったらお腹が一回り小さくなったぞ!

やっぱ最終的には有酸素運動なんだ

≫ by KOHNO ≪
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カテゴリ:その他

2008/10/26 Sun. 10:43 -edit- Trackback 0 / Comment 2

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来年こそは! 

20081026103242
頑張ってね

真弓監督

≫ by KOHNO ≪

カテゴリ:その他

2008/10/26 Sun. 10:32 -edit- Trackback 0 / Comment 0

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悪夢再び! 

20081017221223
最近なんだか抱卵しない

おかしい

去年の悪夢がよみがえった
崩壊近し

そして、突然死!

やっぱし

前に買っておいた45cm水槽を慌てて立ち上げた

おお、やっぱアマゾニアは濁りが激しいな

爆殖の秋になんてこったい!(--;)
≫ by KOHNO ≪

カテゴリ:ビーシュリンプ

2008/10/17 Fri. 22:12 -edit- Trackback 0 / Comment 2

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